10 conseils pour les femmes qui veulent un orgasme époustouflant

Êtes-vous l'une des nombreuses femmes qui ont du mal à atteindre l'orgasme? La solution à votre problème orgasmique peut être plus simple que vous ne le pensez.

Que vous l'obteniez avec un partenaire ou sur une mission solo portative, la grande majorité des femmes ont du mal à atteindre l'orgasme. En fait, Planned Parenthood rapporte que 1 femme sur 3 a des difficultés à culminer pendant les rapports sexuels, et 80% ont du mal à atteindre le grand O des rapports vaginaux seuls.

Cela fait de ce qui devrait être une expérience sexuelle incroyable une déception frustrante et orientée en orgasme pour les femmes qui relèvent de ces statistiques.

Les conseils les plus efficaces pour vous aider à atteindre l'apogée

Mais ne vous inquiétez pas! Ce n'est pas parce que vous n'avez pas eu d'orgasme ou que vous avez du mal! Nous recherchons 10 conseils pour rester conscients du moment où vous vous lancez un orgasme.

# 1 apprenez à vous connaître - Solo! Avoir du mal à descendre? Prêtez-vous un coup de main - littéralement! Que vous ayez des rapports sexuels ou que vous vous détendez sous les couvertures par vous-même, l'utilisation de votre propre main est un moyen infaillible de vous faire venir.

La masturbation, ou l'auto-location, consiste à vous explorer sexuellement - alors pourquoi s'arrêter avec vos doigts? La masturbation peut impliquer le broyage contre les oreillers, l'utilisation de jouets sexuels et expérimenter des lubrifiants et des gelées pour vous aider. Cela vous aidera également à mieux communiquer avec un futur partenaire ce qu'il devrait faire pour vous aider à atteindre l'orgasme.

# 2 Détendez-vous et vivez dans l'instant. Pensées - Ils sont l'un des plus gros problèmes avec les femmes en ce qui concerne, eh bien, à venir! Même lorsque vous pensez que vous êtes complètement dans le moment avec votre partenaire, votre esprit finit par se promener dans le rendez-vous de vos cheveux, un titre de nouvelles, ou que Hilarant Pinterest Fail que vous avez vu plus tôt. Arrête de penser - tu as des relations sexuelles! Plus facile à dire qu'à faire, à droite?

Alors, comment combattez-vous une imagination hyperactive? Régler un motif! Demandez à votre partenaire de mettre l'ambiance à l'avance en brûlant des bougies, en mettant votre liste de lecture «digne de Shag» et en jetant les couvertures du lit à chaque fois que vous allez obtenir votre monstre. Pourquoi? Cela ajustera votre réflexion.

Finalement, quand vous entendez ces chansons et que vous voyez les matchs et que la bougie tahitienne de vanille vient jouer, votre esprit va savoir qu'il est temps de faire l'amour, et vous serez plus susceptible de rester dans l'instant.

# 3 Ne faites pas de votre objectif principal. Aussi ridicule que cela puisse paraître, se concentrer uniquement sur un orgasme ne peut pas, je le répète, ne peut pas consommer votre session de sexe. Si c'est le cas, ça n'arrivera jamais. Tu as été prévenu! Plus vous vous inquiétez d'avoir un orgasme, plus le désir de ce sentiment fantastique va renverser toute votre expérience aigre.

# 4 horloges, soyez parti! Considérez ce scénario: En ce moment, votre partenaire vous donne le meilleur oral de votre vie. Ça a l'air bien, juste? Maintenant tu regardes l'horloge. Parfait. Tu vas venir en un rien de temps. Une autre chanson passe à travers votre liste de lecture sexuelle. Vous vérifiez à nouveau l'horloge. Cela fait-il vraiment 5 minutes, et vous ne vous sentez pas plus proche de venir? 5 autres minutes ont passé. Sûrement leur mauvaise langue s'affaiblit par la seconde. Sont-ils ennuyés? Sont-ils encore dedans? Sont-ils frustrés que vous n'ayez pas encore atteint son apogée?

Ralentir, Tigress! Tout ce que votre partenaire veut savoir, c'est qu'il fait un travail formidable et que vous allez finir par venir. Si votre partenaire est prêt à le tenir aussi longtemps qu'il le faut, génial! Tu as un gardien! Mais ne le laisse pas suspendu pendant une heure si tu savoir ça ne va pas arriver. Les langues ont aussi des sentiments!

Si vous êtes un observateur d'horloge quand il s'agit de venir, alors l'une des meilleures façons de vous vider l'esprit de la pensée sur le thème de l'orgasme est en couvrant toutes les montres. C'est distrayant. Plus vous pensez que cela vous mène pour venir, plus vous vous sentirez de pression!

# 5 Soyez un peu mouillé. Avant de descendre et de se sale, allez nettoyer avec votre partenaire avec une douche sensuelle. Certaines femmes peuvent finir par tremper mouillé vers le sud juste en s'asseyant dans un bain plein d'eau tiède pendant un petit moment. C'est relaxant et se sent bien contre le vagin * et partout ailleurs, vraiment!*

Pendant que vous y êtes, amusez-vous un peu avec la pomme de douche détachable juste pour faire rééchauffer les choses! Choisissez un paramètre sur votre pomme de douche qui fonctionne comme un jet stream. Prenez la pomme de douche dans une baignoire déjà remplie et vaporisez-la contre votre clitoris. Faire cela dans une baignoire remplie s'assurera que vous n'allez pas vous blesser ou vous recommander en utilisant un flux d'eau aussi solide contre une zone aussi sensible.

# 6 Bosse sèche. Les préliminaires sont absolument essentiels à une femme qui réalise l'orgasme, alors arrêtez de l'ignorer! La bosse sèche est un excellent moyen de commencer les choses avec votre partenaire. En fait, de nombreuses femmes sont plus susceptibles d'orgasme lors d'une séance de broyage à vêtements que pendant les rapports sexuels.

Il y a plus de friction contre le clitoris pendant le broyage que pendant les relations sexuelles… et tout simplement, c'est incroyable. Assurez-vous simplement de ne pas blesser les bits sensibles de votre partenaire pendant que vous roulez fou sur le dessus, Missy!

# 7 Sexe multi-tâches. Si vous pensez que vous être pompé par votre homme n'est pas le meilleur moment pour être multi-tâches, vous auriez probablement raison. Quelque chose à propos: «Ouais bébé, juste là… et au fait, avons-nous besoin de l'épicerie?"Ne le coupe pas tout à fait quand il s'agit de faire l'amour.

D'accord, donc évidemment nous ne voulons pas dire littéral multitâche. Mais n'ayez pas peur de prendre les choses en main, même pendant que vous avez des relations sexuelles! Parfois, le gars fait tout correctement, et les choses se sentent assez parfaites, mais vous savez que vous ne viendrez pas jusqu'à ce que Queen Clit n'ait un peu d'amour - alors aime-la! Pratiquez un peu d'amour-propre pendant l'acte pour vous emmener directement sur le bord.

# 8 Trouvez la position qui va secouer votre monde. Les positions peuvent faire toute la différence en ce qui concerne le Big O. Si vous êtes parmi la majorité des femmes qui ne vont tout simplement pas à l'orgasme de la pénétration seule, vous aurez besoin de postes spécialisés qui frottent votre clitoris droit pour vraiment vous y amener.

Essayez d'utiliser la technique d'alignement CAT ou Coital pour vraiment faire avancer les choses. Cette position implique que votre homme aligne son bassin avec votre clit. Un incontournable pour toutes les femmes!

# 9 fantasme! Fantasmer n'est pas seulement pour les hommes. Vous seriez surpris de voir à quel point il est plus facile d'atteindre l'orgasme lorsque vous avez un fantasme en tête. Imaginez-vous et votre partenaire dans un scénario de jeu de rôle, ou adoptez-vous pour vraiment préparer le terrain de votre fantasme. Cela devrait vous aider à affiner votre propre plaisir.

# 10 Communiquez avec votre partenaire. Le meilleur sexe se produit lorsque deux partenaires communiquent et font de l'autre savoir exactement ce qu'ils veulent et ont besoin. Trop de femmes restent serrées avec leurs hommes sur ce qu'il faut vraiment pour les faire venir.

Être ouvert et honnête avec votre partenaire sur ce que vous aimez et ce que votre partenaire doit faire peut seulement entraîner un avenir plein de réel, orgasmes époustouflants. Alors ne vous nie pas ou ne vous nie pas ou que votre partenaire soit cette joie!

Avoir des problèmes à l'orgasme peut être extrêmement frustrant - mais il n'a pas à rester ainsi! Découvrez ce que vous aimez, gardez un esprit clair et ayez un dialogue sain avec votre partenaire concernant vos besoins, et vous serez sur le chemin du Big O en un rien de temps!