10 idées d'amour-propre durables pour la Saint-Valentin

La Saint-Valentin n'est pas seulement pour les couples du monde - c'est aussi pour célébrer l'être. Vous aussi pouvez prendre l'aide d'idées d'amour-propre pour vous montrer un peu d'amour et être sans culpabilité!

Dans cet article

• Offrez-vous une nouvelle coiffure
• Recyclez votre garde-robe
• Configurez votre propre routine
• Essayez le yoga
• Prenez des passe-temps sains
• Écoutez-vous
• Aime les autres
• Faites quelque chose dans lequel vous êtes bon
• Arrête de te comparer
• Faites votre morceau pour l'environnement

Alors que l'environnement devient un sujet brûlant, la durabilité semble également être un sujet tendance - trouver des alternatives à nos marques de vêtements préférées, une baisse de la consommation en plastique et du recyclage sont quelques-unes de nos missions respectueuses de l'environnement.

Dans cet esprit, que diriez-vous d'utiliser des idées d'amour-propre concernant une manière durable cette Saint-Valentin?

Single ou pris, vous pouvez vous montrer un TLC bien nécessaire en utilisant ces idées d'amour-propre, tout en protégeant l'environnement. Même les plus petites étapes peuvent aider!

Maintenant que vous pensez à la manière de pratiquer l'amour-propre ou comment tomber amoureux de vous-même de tout votre cœur, les éléments suivants sont mentionnés des façons incroyables mais respectueuses de l'environnement de pratiquer l'amour-propre.

1. Offrez-vous une nouvelle coiffure

Qui a dit que vous devez aller au salon pour vous offrir une toute nouvelle coiffure? Essayez les cheveux ondulés avec votre nouvelle frange pour un look élégant, ou maîtriser une tresse de halo pour un look d'inspiration féminine et bohème.

Ces idées amoureuses incroyables apporteront un énorme soulagement sur votre compte bancaire et vous aideront également à améliorer vos compétences de coiffure. De plus, cette idée d'amour-propre réduira votre empreinte carbone car vous ne voyagerez pas dans votre salon.

Rien n'est aussi thérapeutique que rafraîchissant votre look Pour lancer votre année dans le style. Vous vous sentez autonome et comme si vous aviez augmenté votre jeu de cheveux! Se préparer à éblouir!

2. Recyclez votre garde-robe

Offrez-vous une mise à jour de la garde-robe - Après tout, le shopping est l'une des meilleures idées d'amour-propre!

Optez pour des marques durables qui font leur part pour l'environnement, ou découvrez des friperies pour des vêtements d'occasion.

Il n'y a rien de tel que de trouver un joyau durable qui changera votre garde-robe! Des amis se rendront vers vous pour obtenir des conseils pour trouver cet incontournable de la garde-robe sensationnelle.

3. Configurez votre propre routine

La routine peut sembler ennuyeuse mais c'est une façon de s'aimer soi-même.

Créer une routine pour votre matinée ou lorsque vous rentrez chez vous du travail abaisse l'anxiété et le stress.

Ainsi, les idées d'amour-propre peuvent inclure soit de vous offrir une séance hydratante le matin ou de regarder votre série télévisée préférée lorsque vous rentrez à la maison avec une tasse de thé vert.

Quel que soit votre choix, vous pourrez vous détendre et vous déconnecter des soucis de la vie quotidienne.

4. Essayez le yoga

Le yoga est une activité relaxante et d'auto-soif qui vous aidera à commencer votre journée de la bonne manière. Il vous permet de vous accueillir avec vos pensées et de vous déconnecter de l'agitation de la vie quotidienne.

Être en phase avec votre corps vous rend détendu et aide à guérir à l'intérieur et à l'extérieur.

Vous pouvez le faire dans le confort de votre propre maison et suivre les tutoriels YouTube avec de la musique de fond apaisante, ou aller dans un club de yoga et rencontrer de nouvelles personnes partageant les mêmes idées.

Vous construirez sur votre force intérieure et extérieure et vous vous en remercierez plus tard!

5. Prenez des passe-temps sains

Nous aimons un peu de yoga - mais le plaisir ne s'arrête pas là!

Les idées d'amour-propre impliquent de prendre un passe-temps sain comme rejoindre un gymnase, faire une course hebdomadaire autour de votre emplacement préféré, ou faire de longues promenades à la campagne pour une activité saine mais inspirante.

Le sport est connu pour réduire l'anxiété et le stress, et travailler en sueur ou en respirant dans l'air frais sera apaisant et une expérience thérapeutique pour vous. Vous pouvez le faire seul ou encore mieux, avec vos meilleurs amis pour le rendre plus social.

6. Écoutez-vous

L'amour de soi consiste à être en phase avec vous-même et à écouter votre esprit et votre âme - si vous avez besoin d'un temps d'arrêt, écoutez-vous.

Laissez-vous être gentil avec vous-même et envers les autres - si vous avez besoin de pleurer, pleurer, si vous avez besoin de vous confier à quelqu'un, faites-le. C'est une partie très importante de prendre soin de vous, arrêtez de bloquer ceux que vous aimez et vous-même de vos inquiétudes et de vos peurs.

Utilisez la Saint-Valentin pour prendre soin de vous et évacuer tous les problèmes de la dernière année.

7. Aime les autres

Vous pouvez recourir à plusieurs idées d'amour-propre, et vous pouvez commencer par réfléchir aux choses que vous aimez des personnes que vous rencontrez, de vos collègues, de vos amis et de votre famille.

Que ce soit juste le fait qu'ils aient un bon sourire ou qu'ils aient une approche énergique de tout ce qu'ils font, vous aurez l'habitude d'apprécier ceux qui vous entourent, et finalement vous-même.

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8. Faites quelque chose dans lequel vous êtes bon

L'une des meilleures idées d'amour-propre est de se livrer à quelque chose dont vous êtes totalement amoureux.

Rien n'est une telle confiance que de faire quelque chose dans lequel vous êtes bon et ce que vous aimez.

Vous pouvez être un peintre passionné, ou profiter de la cuisson de délicieux repas pour vos proches, quelle que soit votre passion, prenez du temps et vous sentez incroyable à propos de vos capacités!

9. Arrête de te comparer

Lorsque vous appréciez les autres, faites-vous une pause et arrêtez les comparaisons.

Le jour de la Saint-Valentin, il est facile de vous comparer aux couples aimés ou à cette personne au travail qui semble avoir tout compris - mais personne ne l'a vraiment.

Tout le monde essaie de montrer le meilleur côté d'eux-mêmes devant les autres, et le flux Instagram de personne n'est vraiment représentatif de sa vraie vie, alors ne vous battez pas à ce sujet!

dix. Faites votre morceau pour l'environnement

Lorsque vous modifiez votre routine de cheveux ou votre garde-robe, faites votre part pour l'environnement et recyclez.

Vous trouverez la confiance et le bonheur dans le recyclage et faire votre part pour l'environnement. Déposez vos vêtements mal aimés dans votre friperie locale et investissez dans des marques qui recyclent leur emballage. Vous allez adorer être un éco-warrior!

Ces conseils incroyables devraient suffire pour mettre vos réflexions sur la façon de pratiquer l'amour-propre pour se reposer. Vous pouvez utiliser une combinaison de ces idées d'amour-propre ou celle qui vous convient le mieux.

Ce qui compte finalement, c'est apprendre à vous aimer véritablement le jour de la Saint-Valentin et même au-delà.