10 Signs Votre ex est de vous tester | Comment répondre?

Si votre ex revient toujours dans votre vie comme cette notification pop-up que vous ne pouvez pas vous débarrasser, ce pourrait être l'un des signes que votre ex vous teste. Vous voulez tellement passer à autre chose, mais comment pouvez-vous glisser directement sur Tinder lorsque votre passé continue de vous attirer? Votre ex envoie un «hé» et vous imaginez déjà un mariage sur la plage…  

Est-ce une amnésie sélective qui vous fait oublier toutes les fois où vous avez traversé des boîtes de tissus pour sécher vos larmes? L'intérêt de votre ex pour vous pourrait-il signifier qu'il y a un lien profond ici que l'un ou l'autre n'a pas pu se séparer? Ou est-ce juste un cas d'entre eux testant les eaux pour voir où vous êtes? Selon toute vraisemblance, c'est ce dernier. 

Alors, comment savoir si votre ex vous teste? Et comment réagir quand cela se produit? Aussi, pourquoi le font-ils en premier lieu? Découvrons-le.

Pourquoi ton ex voudrait-il te tester?

Table des matières

• Pourquoi ton ex voudrait-il te tester?
• Signes que votre ex vous teste
  • 1. Bloquer et débloquer est leur passe-temps
  • 2. Ils essaient constamment de rester en contact
  • 3. Signs que votre ex vous teste? Jalousie et possessivité
  • 4. Essaie de vous rendre jaloux
  • 5. Veut rester amis
  • 6. Ils sont en colère contre vous sans contact
  • 7. Signs que votre ex vous teste? Jeux de l'esprit et signaux mixtes
  • 8. Ils partagent des trucs personnels avec vous
  • 9. Ils essaient de vérifier si vous avez changé ou non
  • dix. Ils vous interrogent avec des situations hypothétiques
• Que faire si votre ex vous teste?
• FAQ

Cela me rappelle les paroles de la célèbre chanson de Charlie Puth, «You Want Just Atweet. Tu ne veux pas mon coeur. Peut-être que vous détestez juste la pensée de moi avec quelqu'un de nouveau. Tu veux juste l'attention. Je sais dès le début. Tu m'assure juste que je ne me surmonte jamais."

C'est ça. Votre ex vous teste parce qu'ils veulent votre attention. Il / elle a du mal à lâcher prise et à passer d'une relation toxique. Ils sont trop dépendants de vous et maintenant ils ne peuvent pas faire la paix avec le fait que la relation est terminée. 

Matthew Hussey, un coach de vie, souligne: «Le fait que votre ex teste, vous pourriez avoir beaucoup à voir avec leur solitude. Ce n'est pas comme s'ils te voulaient. C'est plus comme s'ils voulaient quelqu'un. Est-ce que votre ex arrête soudainement de rester en contact quand il voit quelqu'un? Et reviens vers toi quand ils ne sont pas?"

Donc, avant de tomber dans le piège de la construction de châteaux sur du sable, il est très important de poser à votre ex la question: «Que voulez-vous de moi?«Peut-être qu'ils veulent sérieusement revenir et faire amende honorable. Ou peut-être qu'ils veulent juste obtenir une validation instantanée et alimenter leur narcissisme. Quelle est exactement l'intention derrière les signes que votre ex vous teste?

De plus, si votre relation s'est terminée sur une mauvaise note, il se pourrait que leur culpabilité écrasante les faisait envoyer un SMS. Peut-être qu'ils veulent juste dire désolé et vous montrer qu'ils regrettent que les choses se soient déroulées comme ils l'ont fait. Ou peut-être qu'ils veulent juste de la fermeture de vous. Ils ne comprennent toujours pas ce qui a mal tourné et veulent une certaine clarté sur les raisons pour lesquelles vous avez rompu avec "ce n'est pas toi, c'est moi".

Très probablement, ils écoutent juste une chanson de bazzi et se souviennent des bonnes parties de la relation. Ils sont un peu issus, nostalgiques et excités. Tu me manques. Ils manquent la connexion que vous avez partagée avant que tout ne se déroule en descente. Ils veulent juste entendre le son de votre voix.

Signes que votre ex vous teste

Jenny Han a écrit dans son livre, Nous aurons toujours l'été, "J'ai décidé que Conrad avait raison après tout. Ilsa devait être avec laszlo. C'était comme ça que c'était toujours censé se terminer. Rick n'était rien d'autre qu'un petit morceau de son passé, un morceau qu'elle chérirait toujours, mais c'était tout parce que l'histoire est juste ça. Histoire."

Mais l'histoire est juste l'histoire? Pas vraiment. Parfois, le passé essaie de se glisser dans le présent. Et cela provoque une bataille entre l'esprit et le cœur. Puisque le lien n'a pas été fini, votre cœur aspire à cela. Quand cela arrive-t-il? Lorsque vous commencez à voir les signes suivants, votre ex vous teste:

1. Bloquer et débloquer est leur passe-temps

Un jour, vous vous réveillez et voyez leur DP. Et le lendemain, vos messages ne sont même pas livrés. S'ils vous bloquent constamment et vous débloquent, c'est l'un des signes que votre ex essaie d'attirer votre attention. Vous devez vous demander: «Pourquoi mon ex m'a-t-il débloqué?"

C'est un motif classique. Ils vous débloquent et vous demandent comment vous avez été. Quand tu réponds à leur «tu me manques» avec un sentiment sentimental «tu me manques aussi», il suffit de leur donner la validation que vous n'êtes toujours pas sur eux. Une fois qu'ils ont obtenu ce boost de l'ego, ils fuient à nouveau.

2. Ils essaient constamment de rester en contact

Quels sont les signes que votre ex est à nouveau intéressé? Obtenez-vous un message à 3 heures du matin et c'est un nu? Ou ils pourraient vous attirer dans une conversation - et attiser ces sentiments résiduels - en envoyant des photos d'une récente fonction familiale et en disant: «Hé, lequel de ceux-ci devrais publier sur mon Instagram?"

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Signs que votre ex est un test sur les réseaux sociaux, vous pouvez également inclure l'envoi de mèmes, une recommandation de chanson ou une vieille photo de vous deux. Ils trouvent constamment de nouvelles façons de vous parler.

3. Signs que votre ex vous teste? Jalousie et possessivité

Bourdonner les paroles de la chanson Quelqu'un d'autre En 1975, «Je ne veux pas de ton corps mais je déteste penser à toi avec quelqu'un d'autre. Notre amour est devenu froid et vous entreprenez votre âme avec quelqu'un d'autre."

Si votre ex est jaloux de la personne que vous voyez actuellement, cela pourrait être l'un des signes que votre ex est à nouveau intéressé. S'il dit des choses comme: «Aimez-vous vraiment quelqu'un d'autre maintenant? Vous rendent-ils heureux comme je l'ai fait? Es-tu au-dessus de moi?», Ce pourrait être l'un des signes que votre ex vous teste.

Pourquoi les ruptures frappent-elles les gars plus tard? Comment pouvons-nous oublier que Kanye perd son calme, essayant de récupérer Kardashian? Il a publiquement disséqué Pete dans sa chanson Aiguille, «Dieu m'a sauvé de cet accident / juste pour pouvoir battre le cul de Pete Davidson.«Merde, plus que tester les eaux, il teste sa patience.

4. Essaie de vous rendre jaloux

Comment savoir si votre ex vous teste? Votre ex vois quelqu'un et il le frotte constamment sur votre visage. Ils veulent juste une réaction de votre part. Ils publient des photos et veulent voir comment vous répondez. 

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Souviens-toi du film À tous les garçons que j'aimais avant? Rappelez-vous comment Peter Kavinsky simule une relation avec Lara Jean pour rendre son ex-petite amie Gen Jealous? Si votre vie semble être une intrigue de film tordue, cela pourrait être parce que votre ex vous teste constamment. 

5. Veut rester amis

Leur «ça va?«Peut être une véritable préoccupation ou juste une autre façon d'obtenir la validation et de les faire se sentir bien dans leur peau. Vouloir rester des amis pourrait être l'un des signes que votre ex vous teste. 

Comme le souligne l'entraîneur Lee, qui est un expert en relation et en rupture, «leur argumentaire d'amitié n'est qu'une stratégie parce qu'ils ne veulent pas que vous alliez loin. Ils veulent garder un œil sur toi. Ils veulent vous garder assez près pour qu'ils aient toujours la possibilité de se remettre ensemble."

6. Ils sont en colère contre vous sans contact

Lorsque vous avez rompu avec eux et cassé tout contact, cela a laissé leur ego affamé. Et depuis que vous avez établi la règle sans contact, vous vous êtes éloigné d'être le «chasseur». Alors, au moment où vous avez cessé de courir, le ballon est entré dans votre cour. Quels sont les signes que votre ex essaie d'attirer votre attention? Il / elle est en colère contre toi pour ne pas rester en contact.

Et comme le souligne l'entraîneur de la vie Aaron Doughty: «Au moment où vous arrêtez de courir et de vous obséder à quelqu'un et de vous établir dans votre lumière, la personne sera attirée par vous comme un aimant. Mais si vous utilisez ces énergies pour s'accrocher, ils vous résisteront."

7. Signs que votre ex vous teste? Jeux de l'esprit et signaux mixtes

Certains jours, ils montrent l'affection. Certains jours, ils vous fantômes. Certains jours, ils répondent comme s'ils sortaient toujours avec «je t'aime. Tu me manques ». Sur d'autres, ils vous ont vu.

Ce comportement chaud et froid est l'un des signes que votre ex vous teste sur les réseaux sociaux. Pourquoi cela arrive-t-il? Ils sont trop incertains. Ils ne veulent pas que tu reviennes mais ça leur fait mal quand tu essaies de continuer. 

Ils ne veulent pas prendre la responsabilité de leurs erreurs mais ils ne veulent pas te laisser partir. Cela me rappelle la chanson de Prateek Kuhad froid / désordre, «J'aimerais pouvoir te laisser mon amour mais mon cœur est un gâchis." 

8. Ils partagent des trucs personnels avec vous

Font-ils réintégrant votre vie après une longue période de silence et commencent à partager des détails personnels? Par exemple, «Hé, j'ai traversé un patch rugueux ces derniers temps. Je n'ai pas pu me concentrer parce que le mariage de mes parents souffre."

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C'est l'un des signes que votre ex vous teste. Ils ne reconnaissent pas le fait que vous êtes tous les deux brisés. Ils vous envoient des SMS ou vous appellent toute la journée et s'attendent à ce que vous répondiez comme vous l'avez fait lorsque vous étiez tous les deux ensemble.

9. Ils essaient de vérifier si vous avez changé ou non

L'ex de mon ami Serena avait un problème de consommation d'alcool quand ils sont tous les deux sortis. Alors pour le tester, Serena continue de lui poser des questions comme: «À quelle fréquence buvez-vous? Est-ce juste le week-end ou vous enivrez-vous fréquemment?"

Elle pose des questions comme celle-ci parce qu'une partie de ses espoirs qu'il a évolué au fil du temps. Elle veut juste savoir qu'il a changé et il peut être meilleur pour elle. Elle pense qu'ils peuvent lui donner un autre coup s'il est devenu la personne qu'elle voulait qu'il soit, au lieu du petit ami toxique qu'il était.

dix. Ils vous interrogent avec des situations hypothétiques

Si votre ex vous bombarde de questions comme: «À quel âge vous voyez-vous vous marier? Pensez-vous que nous pouvons lui donner un autre coup si nous sommes dans la même ville? Sommes-nous plus matures maintenant par rapport à quand nous sortons? Serez-vous d'accord que je me marie avec quelqu'un d'autre?», C'est l'un des signes que votre ex vous teste. 

S'ils vous montrent qu'ils ont considérablement changé ou qu'ils remettent en question vos intentions et motivations, c'est certainement l'un des signes que votre ex vous teste. 

Que faire si votre ex vous teste?

Lorsque vous remarquez des signes que votre ex vous teste, êtes-vous tenté de vous entendre avec eux? Même le spectacle Netflix, Revenez avec l'ex, nous montre que ce n'est pas une bonne idée après tout. Aucune des personnes qui ne reviendront avec leurs ex sur la série ne pouvaient en fait le maintenir en réalité.

En fait, une étude a été menée sur des relations de désactivation. Près des deux tiers des participants de l'échantillon avaient connu une relation de désactivation. Il a été constaté que les partenaires on-off étaient moins susceptibles de signaler des points positifs (amour et compréhension des partenaires) et plus susceptibles de signaler les négatifs (problèmes de communication, incertitude) que les partenaires qui n'avaient pas rompu et renouvelé.

Que faire lorsque vous remarquez les signes que votre ex vous teste? Avoir une conversation décontractée, polie et simple. Parlez-leur comme vous parlez à un ami. Si vous voyez quelqu'un, soyez honnête avec lui. Plus important encore, ne faites pas de désespoir. Ne leur donnez pas l'impression qu'ils peuvent vous récupérer quand ils le souhaitent. Tu es ta propre personne, après tout.

Aussi, étiez-vous dans une relation toxique? Si votre ex était quelqu'un qui ne vous a pas traité bien et vous a donné des problèmes de confiance à vie, posez-vous la question la plus importante: «Je me compromette en vaut la peine? Est-ce que je mérite mieux? Suis-je en train de retomber dans les mêmes modèles toxiques?"

Courtney Carola, a écrit dans son livre Où nous appartenons, «Elle, elle-même, n'avait été amoureuse qu'une seule fois et cela s'est terminé pire qu'une épave de train, et elle se détestait pour ce qu'elle était devenu à cause de. 

«À cause de son ex-petit ami, elle ne faisait pas confiance facilement, elle ne sortait plus autant, et elle se retrouva à ne plus croire en amour. Elle s'est dit qu'après lui, elle n'allait plus jamais remettre son cœur à travers l'amour."

Donc, si vous sentez profondément que vos systèmes de valeurs ne sont pas synchronisés et que vous avez été assez blessé, il est inutile d'espérer, d'attendre et de souhaiter qu'il / elle change et ce serait mieux cette fois. Penser que vous pouvez les façonner en une personne différente est une mauvaise stratégie. Dans de tels cas, il vaut mieux faire la paix avec votre passé.

Mais si vous pensez vraiment qu'il n'y a pas de drapeaux rouges majeurs et que votre relation s'est terminée pour des raisons hors de votre vol.

«Tant qu'il n'y a pas de problèmes graves tels qu'un comportement abusif dans la relation et que chaque partenaire se soucie vraiment de l'autre, une deuxième chance à une relation réussie pourrait fonctionner. La communication est le fondement », explique Noelle Nelson, PH.D., psychologue et auteur de Relations dangereuses: comment identifier et répondre aux sept signes d'avertissement d'une relation troublée. 

«Si vous envisagez de vous reconnecter, soyez totalement honnête avec vous-même. Examinez vos motivations pour le faire. Ne remonte pas ensemble parce que tu es seul. Ne vous recommencez pas parce que vous vous ennuyez ou que vous avez peur de ne jamais trouver quelqu'un d'autre.

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«Évidemment, puisque votre relation n'a pas fonctionné la première fois, quelque chose doit changer pour le faire fonctionner la deuxième fois. Sinon, les mêmes conflits qui ont causé tant de problèmes. Chaque partenaire doit comprendre et être disposé à travailler sur tout ce qui a causé la rupture en premier lieu », note Nelson.

Lorsque vous commencez à remarquer les signes que votre ex vous teste, cela peut être une situation difficile à être et à comprendre seul. C'est quand un expert peut vous aider à naviguer dans vos émotions avec une meilleure clarté. Nos conseillers du panel de Bonobology ne sont qu'à un clic.

FAQ

Si votre ex vous envoie des signaux mixtes, il / elle est sûrement confus à propos de vous. Par exemple, certains jours, ils disent qu'ils sont heureux de passer à autre chose. Mais certains jours, ils deviennent vraiment possessifs et jaloux. Ce sont les signes que votre ex vous teste.

Les relations de poussée peuvent devenir vraiment frustrantes. Si votre ex disparaît au moment où vous lui accordez l'attention, il se pourrait qu'ils jouent à des jeux d'esprit avec vous. Ils veulent juste nourrir leur ego en sachant que vous n'êtes toujours pas sur eux et qu'ils peuvent vous revoir quand ils le souhaitent. 

Si votre ex vous pose des questions hypothétiques sur le fait de donner à votre relation un autre coup, cela pourrait être l'un des signes que votre ex est de vous tester et vous voulez secrètement que vous reveniez. Un autre signe pourrait être qu'ils démontrent qu'ils ont changé et évolué depuis la fin de la relation.

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