10 signes Il vaut la peine de résoudre vos problèmes relationnels

Dans cet article

• Vous voulez tous les deux travailler dessus
• Vous vous faites rire
• Vous pouvez être honnête sans être méchant
• Tu te sens malade à l'idée de partir
• Vous ne pensez que à rompre lorsque vous êtes frustré
• Vos problèmes ne sont pas vraiment les uns avec les autres
• Vous appréciez vraiment la compagnie de l'autre
• Vous pouvez toujours voir un avenir ensemble
• Tu es toujours une équipe
• Tu es toujours affectueux

Le stress de la relation peut vraiment vous entraîner. Quelque chose qui est censé être une source de joie dans votre vie devient quelque chose qui vous donne mal à la tête et vous donne parfois envie de fuir.

Lorsque vous êtes impliqué dans des problèmes de relation, il peut être difficile de savoir quoi faire. Cela vaut-il la peine d'économiser votre relation? Ou est-ce que toute la douleur et le stress n'en valent pas la peine? Quels sont les signes que votre relation est en difficulté?

Toutes les relations en difficulté ne sont pas vouées à échouer. Parfois, il vaut la peine de résoudre vos problèmes relationnels.

Si vous vous demandez «comment savoir si ma relation vaut la peine d'être sauvée», voici 10 signes qu'il n'est pas encore temps de jeter l'éponge:

1. Vous voulez tous les deux travailler dessus

C'est la pierre angulaire quand il s'agit de sauver une relation: vous voulez tous les deux travailler sur vos problèmes relationnels.

Si un seul d'entre vous s'engage à travailler, l'équilibre de l'énergie est inégal et il est peu probable que cela se termine bien. La résolution des problèmes de relation pourrait ne pas être sur les cartes pour vous.

Si vous souhaitez vraiment résoudre vos problèmes de relation, vous êtes déjà sur la bonne voie.

2. Vous vous faites rire

Cela semble simple, mais le rire est important.

Comment savoir si votre relation vaut la peine d'être sauvée? Si vous pouvez encore faire rire et sourire, il y a encore de la joie dans votre relation.

Quelqu'un qui peut vous faire rire est quelqu'un qui vous obtient et comprend votre façon de penser. Il faut un certain niveau de réconfort pour pouvoir rire ensemble, et c'est un signe que vous êtes toujours à l'aise les uns avec les autres.

3. Vous pouvez être honnête sans être méchant

Fixer une relation brisée signifie quelques pourparlers difficiles.

Votre relation vaut-elle la peine d'être sauvée? Si vous et votre partenaire pouvez vous asseoir et avoir des conversations honnêtes et difficiles sans recourir à vous déchaîner, vous avez une bonne base pour la reconstruction.

Une bonne communication est une compétence. Si vous ne l'avez pas, vous pouvez travailler sur l'apprentissage ensemble.

Regardez cette vidéo où le psychiatre Willie Earley discute de la vérité dans les relations:

4. Tu te sens malade à l'idée de partir

Vous pourriez penser que vous voulez que cela se termine, mais comment ça fait quand vous envisagez honnêtement de sortir de cette porte ou de les regarder sortir, sachant que c'est fini?

Parfois, lorsque votre esprit est inversé avec des soucis et des avantages et des inconvénients, il est difficile de voir vos vrais sentiments enfouis dans le chaos. Prenez une minute pour visualiser la rupture en raison de vos problèmes relationnels, en détail. Vérifiez comment vous vous sentez vraiment dans votre intestin lorsque vous y pensez.

Si cette pensée vous fait vous sentir horrible, vous n'êtes peut-être pas encore prêt à abandonner. Votre relation vaut la peine d'économiser.

5. Vous ne pensez que à rompre lorsque vous êtes frustré

Vouloir se briser est parfois juste une réaction de genou à la frustration ou à la colère en raison de problèmes relationnels. Si vous aimez être avec votre partenaire la plupart du temps et envisager de rompre lorsque vous vous battez ou qu'il fait quelque chose qui vous enroule, n'abandonnez pas encore.

Si vous avez seulement l'impression de vouloir partir lorsqu'un combat se produit, il y a de fortes chances que ce que vous voulez vraiment, c'est que le problème s'en va.

Réfléchissez à la façon de résoudre les problèmes relationnels? Isolez ce qui vous met si en colère et trouvez un moyen de travailler avec votre partenaire.

6. Vos problèmes ne sont pas vraiment les uns avec les autres

Parfois, j'ai l'impression que votre relation est un énorme problème et que vous voulez juste que ce soit fini, mais prenez un moment pour vous demander: vos problèmes sont-ils vraiment les uns avec les autres?

Il est facile de projeter le stress des autres domaines de votre vie sur votre partenaire. Peut-être que vous avez l'impression de ne jamais les voir, mais le vrai problème est que vous êtes tous les deux surchargés. Peut-être que vous êtes contrarié que vous n'allez jamais nulle part, mais le vrai problème est que vous n'avez pas assez d'argent à venir.

Des problèmes comme ceux-ci peuvent se produire avec n'importe quel partenaire, donc plutôt que de rompre, essayez de travailler ensemble pour améliorer les choses.

7. Vous appréciez vraiment la compagnie de l'autre

Comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée?

Si une relation est sur les rochers, il peut être difficile de passer du temps ensemble. Mais si vous appréciez vraiment le temps avec votre partenaire et que les problèmes ne font que s'évanouir par intermittence, ne jetez pas encore l'éponge.

Les fois où vous appréciez ensemble sont une feuille de route pour votre relation si vous pouvez régler les problèmes qui causent une tension entre vous. Ils sont également un rappel de ce que vous aimez chez votre partenaire, et qu'en est-il de votre relation qui vaut la peine de se battre.

8. Vous pouvez toujours voir un avenir ensemble

Lorsque vous imaginez votre avenir, c'est votre partenaire? Parfois, vous vous sentez en colère et comme vous le vouliez, mais quand vous pensez à l'avenir, ils sont toujours là.

Si vous vous retrouvez à faire des plans pour des voyages ou des soirées, en leur parlant des projets ménagers, ou même en ce qui concerne votre avenir ensemble, demandez-vous si vous voulez vraiment cet avenir sans eux.

9. Tu es toujours une équipe

Peut-être que les choses sont un peu difficiles, et vous vous battez plus qu'auparavant, mais êtes-vous toujours essentiellement une équipe? Rassemblez-vous en ce qui concerne la budgétisation, la gestion des ménages, l'éducation des enfants et les grandes décisions de vie?

Les petites choses comptent aussi bien sûr: êtes-vous toujours une équipe quand il s'agit de préparer le dîner ou de réparer la voiture? Si vous travaillez toujours ensemble sur les grandes et les petites choses, il y a toujours une connexion là-bas.

Si vous voulez savoir comment réparer votre relation, vous devez vous assurer que vous êtes toujours une équipe et non deux unités distinctes.

dix. Tu es toujours affectueux

Vos mots peuvent être plus nets qu'auparavant et vos niveaux de stress pourraient être en augmentation, mais vous sentez-vous toujours aimé et pris en charge? Les couples ayant des problèmes profonds et des problèmes relationnels ne tiennent généralement pas la main, ne câlinent pas ou ne font pas de petits gestes comme caresser les cheveux de l'autre ou leur donner un frottement d'épaule.

Tout ce qu'il faut, c'est un peu d'effort pour résoudre les problèmes dans une relation. Si vous êtes toujours affectueux les uns avec les autres, il y a toujours une facilité, une connexion et une étincelle entre vous.

Vous seul pouvez savoir avec certitude si vos problèmes de relation méritent d'être résolus. N'abandonnez pas sans réfléchir - parfois une relation apparemment brisée a juste besoin d'un peu de soin tendre aimant.