10 avantages et inconvénients des conseils relationnels en ligne

Dans cet article

• Qu'est-ce que les conseils relationnels en ligne?
• Pourquoi le conseil relationnel est-il important?
• 10 pros de faire une thérapie relationnelle en ligne au lieu de la personne
• FAQ
• Emballer

Tom et Kathy avaient des problèmes dans leur mariage et avaient besoin de conseils relationnels. Ils étaient mariés depuis un certain temps et savaient que les conseils sur les relations en ligne les aideraient. Alors que les choses étaient difficiles, ils s'aimaient vraiment et voulaient essayer tout ce qui pouvait aider.

Mais où pourraient-ils tourner?

Les listes en ligne offraient les noms des conseillers en relation locale, mais Tom et Kathy ne savaient pas qui choisir ou qui serait le mieux adapté pour les aider. Ils voulaient demander des références aux autres, mais ils ne voulaient offenser personne ou amener leurs amis et leur famille à se préoccuper d'eux.

D'ailleurs, Tom a souvent voyagé et Kathy a travaillé pendant la plupart des heures de bureau des conseillers. Essayer de voir un thérapeute ensemble ou même séparément ne serait pas une tâche facile.

Comment pouvaient-ils faire des choses? Puis un jour, Kathy est tombée sur l'idée de counseling relationnel en ligne.

Les conseils en ligne en ligne semblaient une option plus pratique pour les deux et pourraient facilement s'adapter à leurs horaires.

Qu'est-ce que les conseils relationnels en ligne?

C'est très similaire aux conseils en face-à-face traditionnels; Au lieu de cela, cela se fait à distance par le biais de moyens en ligne.

Les thérapeutes peuvent communiquer avec leurs patients sur un site Web ou une application sécurisé conçu spécifiquement pour fournir une confidentialité à leurs clients. Leurs programmes peuvent suivre un certain programme d'études, les experts offrant des commentaires aux questions ou aux préoccupations et consultant un coach de relation en ligne.

Plongeons les avantages et les inconvénients de la thérapie en ligne pour vous aider à prendre une décision plus éclairée.

Pourquoi le conseil relationnel est-il important?

Un couple peut envisager des conseils relationnels lorsqu'une relation frappe les rochers ou est sur le point de se séparer. Cependant, le conseil relationnel est important car il aide une relation à se remettre des problèmes, surtout lorsqu'ils deviennent difficiles à gérer pour le couple.

Le conseil relationnel est quelque chose que les couples vont surtout lorsque les problèmes de relation ont atteint un certain point. Cependant, le conseil relationnel est important et peut également être pris en compte pour un mariage sain et heureux.

Quelles sont les raisons pour lesquelles vous devriez aller au counseling des couples? Regardez cette vidéo pour en savoir plus.

10 pros de faire une thérapie relationnelle en ligne au lieu de la personne

Quels sont les avantages de la thérapie relationnelle en ligne?

1. C'est facile pour votre style de vie occupé

Avec l'exemple de Tom et Kathy, se rencontrer en personne avec un conseiller peut même ne pas être possible. Cependant, ils veulent toujours bénéficier de ces conseils de ressources et de relations en ligne. Donc, aller en ligne signifie qu'ils peuvent rester à la maison et choisir des temps meilleurs pour eux et sont à l'extérieur des heures traditionnelles de bureau de thérapeute en personne.

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2. Peu importe où vous êtes

Un autre pro est que le couple peut participer à sa propre maison, ce qui peut ajouter au sentiment de réconfort plutôt qu'à la sensation étrangère du bureau d'un thérapeute inconnu. C'est aussi une excellente caractéristique pour les couples qui peuvent vivre loin d'un conseiller conjugal.

3. Fixer des rendez-vous en dehors des heures de bureau typiques

L'utilisation de counseling en ligne en ligne peut également être plus immédiate, avec moins de temps d'attente entre les sessions, et les temps de session peuvent être plus variables pour permettre aux couples de pénétrer lorsqu'ils peuvent. Comme Tom et Kathy, vous êtes tous les deux très occupés, et le faire en ligne peut mieux s'adapter à votre horaire.

En l'absence de cureveloade ni de soutien supplémentaire, les coûts sont généralement plus basses en fonction du programme, les conseils en ligne peuvent être une option moins coûteuse. Pour certains couples, cela pourrait faire la différence entre l'utilisation de conseils ou pas du tout.

4. Les sites de thérapie en ligne ajoutent de la valeur

De nombreux programmes de conseil en ligne proposent des outils d'étude faciles d'accès et de compléter l'offre de conseils en ligne.

5. Vous pouvez vous concentrer sur le problème avec une confidentialité supplémentaire

Aller en thérapie n'est pas toujours amusant. Certains couples peuvent avoir peur de rencontrer un conseiller en personne; Le composant en ligne ajoute une couche d'anonymat au processus et peut aider certains à se sentir plus à l'aise.

De plus, beaucoup de gens sont plus susceptibles d'être ouverts et honnêtes lorsqu'ils parlent avec quelqu'un qu'ils ne voient pas face à face.

6. Pas besoin d'étiqueter votre relation

Lorsque les gens vont chez un conseiller, ils peuvent penser que quelque chose ne va pas. Ils peuvent aussi avoir l'impression que les gens pourraient les juger. Conduire au bureau et la salle d'attente est un échec pour certaines personnes. Faire cela à la maison grâce à une source en ligne enlève beaucoup de cette stigmatisation.

7. Vous pouvez vous sentir plus à l'aise

Le counseling en ligne peut être plus à l'aise pour quelqu'un qui se sent gêné ou mal à l'aise à l'ouverture dans une session en personne. Puisque vous êtes toujours dans le confort de votre maison, vous vous sentirez probablement plus en sécurité pour parler des choses avec un professionnel en ligne.

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8. Les conseils sur les relations à longue distance sont possibles

Si vous et votre partenaire êtes dans une relation à longue distance et que vous souhaitez envisager des conseils en matière de mariage, alors les conseils sur les relations en ligne sont assez avantageux pour vous. Vous pouvez le faire non seulement dans le confort de vos emplacements respectifs, mais aussi rester cohérent avec eux, quelle que soit votre situation.

9. Les séances d'urgence sont plus faciles à planifier

Avec des séances en ligne, puisque vous n'avez pas à y arriver physiquement si vous et votre partenaire avez besoin d'une session d'urgence, il peut être plus facile de planifier qu'une session en personne.

dix. Bonne option pour les zones éloignées

Les couples en ligne La thérapie peut être une bonne option pour les personnes qui vivent dans des zones reculées et pourraient avoir à voyager beaucoup pour voir un conseiller de leur choix.

10 inconvénients de faire des conseils relationnels en ligne plutôt qu'en personne

Voir, c'est croire: le couple ou le thérapeute peut manquer une partie du langage corporel ou des choses «non dites» du couple qui pourraient être mieux observées dans un cadre «en personne».

1. Entrer dans un bureau le rend plus officiel

Un autre inconvénient pourrait être que la commodité de le faire en ligne fait que le couple le prend pour acquis plus.

Sans «date limite» ni rendez-vous physique, ils pourraient être plus enclins à ne pas hiérarchiser les rendez-vous et finir par sous réserve d'annulations de dernière minute, ce qui pourrait finalement finir par leur faire payer pour des séances manquées.

Avec un rendez-vous en personne, les couples pourraient être plus susceptibles de se présenter et de participer parce que la date est fixée, et ils ont organisé leurs horaires pour accueillir la session.

2. Certains pourraient ne pas le prendre aussi au sérieux

Parce que c'est plus décontracté, certains pourraient contester l'efficacité des conseils sur les relations en ligne, se demandant si cela suffit pour aider à changer les couples.

3. Questionne les informations d'identification des thérapeutes en ligne

Parce qu'ils sont en ligne, il peut être plus facile pour les thérapeutes ou les «experts» d'être trompeurs.

Alors que certaines personnes peuvent déformer leur expertise, de nombreux experts en mariage qualifiés, accrédités et agréés fournissent des services en ligne. Il est très important de revérifier la scolarité et les antécédents d'un thérapeute pour s'assurer qu'ils sont qualifiés pour vous aider.

4. Les ordinateurs, Internet ou les sites Web ne sont pas toujours fiables

Parfois, des pépins se produisent; Si les choses sont difficiles dans votre relation, ces problèmes techniques pourraient retarder votre capacité à obtenir de l'aide. Cependant, les conseillers qui travaillent en ligne se consacrent à trouver des solutions créatives pour ces difficultés techniques et privilégieront toujours vous procurer l'aide que vous avez besoin le plus en toute sécurité et en toute sécurité possible.

5. Ne pas pouvoir lire le langage corporel

Le langage corporel joue un rôle très important dans la communication. Pendant les séances en ligne, il peut être difficile, en particulier pour le thérapeute, de lire le langage corporel du couple pour comprendre ce qu'ils essaient de transmettre lorsqu'ils parlent de leurs problèmes.

6. Interruptions techniques

Des interruptions techniques telles que les appareils à court de batterie, une réception de téléphone portable faible, un mauvais wifi ou des appareils agissant pour une raison quelconque peuvent être un inconvénient des conseils relationnels en ligne.

7. Les séances sont difficiles à contrôler

Si, par hasard, un combat ou un argument éclate entre le couple pendant la session, il ne peut pas être facile de le contrôler lorsque la session est tenue en ligne. Dans le cas de relations abusives, cela peut être encore plus difficile car il pourrait potentiellement menacer quelqu'un physiquement.

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8. La cohérence peut être perdue

Les séances en ligne signifient que vous pouvez y assister à tout moment et n'importe où. Vous, votre partenaire, ou même vous deux, vous avez peut-être besoin d'aide pour rester cohérent avec eux.

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9. Certains États ne le permettent pas

Bien que les séances en ligne soient autorisées par tous les États, certains États peuvent ne pas permettre aux professionnels externes de prendre ces séances. Si vous et votre partenaire êtes situés dans différents États, vous devrez peut-être comprendre ces légalités avant d'opter pour une thérapie en ligne.

dix. L'assurance peut ne pas le couvrir

La thérapie en ligne peut ne pas être couverte par votre assurance et peut brûler un trou dans votre poche. Vous devriez parler avec votre assureur avant d'opter pour une thérapie relationnelle en ligne.

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FAQ

Voici quelques questions fréquemment posées sur le conseil relationnel.

Le conseil relationnel est-il bénéfique?

Si votre relation subit des défis et que vous avez atteint une impasse malgré vos efforts, il est temps d'envisager des conseils pour améliorer votre mariage.

Le conseil relationnel s'est avéré bénéfique pour beaucoup de gens.

Cet article de recherche parle spécifiquement des avantages de la thérapie relationnelle à court et à long terme.

Ai-je besoin de conseils?

Si vous et votre partenaire avez atteint un point de votre mariage où vous ne pouvez pas résoudre les problèmes par vous-même, alors la réponse peut être oui.

Vous pouvez avoir besoin de conseils car même si vous voulez être ensemble, vous ne pouvez pas en raison du nombre de problèmes que vous rencontrez dans votre mariage.

Le conseil vous donne les moyens de mieux comprendre, de communiquer et de faire face à vos problèmes relationnels.

Emballer

Après avoir pesé les avantages et les inconvénients de la thérapie des couples, vous devez faire un jugement sur si le conseil aux relations locales peut vous aider.

S'il ne s'agit pas d'une option viable pour vous en raison du temps ou des contraintes financières, suivre un cours de mariage en ligne crédible ou des conseils relationnels en ligne avec des thérapeutes experts peut être votre carte de visite pour améliorer votre mariage.