Qu'est-ce qu'une relation toxique et des principaux types de partenaires toxiques

Souvent, un partenaire dans une relation toxique finit par accepter une relation toxique comme normal. Ne réalisant pas à quel point cela peut se sentir vidé et épuisé.

Naturellement, les êtres humains veulent être émotionnellement et physiquement proches les uns des autres.e. Ils veulent être en compagnie de l'autre, personne ne peut survivre dans la solitude de l'esprit et du corps.

Mais, il n'y a aucun aspect de l'effort humain qui semble plus effrayant que les défis et les difficultés de nos relations personnelles avec les autres. Cela signifie que les relations sont comme tout autre être vivant qui nécessite des efforts et du travail pour y être mis.

Nous devons apprendre à accueillir et à nous adapter aux défauts, aux passe-temps, aux aversions, aux humeurs, etc., Tout comme ils doivent apprendre à faire de même avec nous.

Il existe des relations qui sont plus difficiles, plus mouvementées et de nombreux combats et désaccords. Ces relations nécessitent proportionnellement plus de travail et d'efforts qui y ont investi afin de maintenir la relation.

Et puis nous avons des relations toxiques.

Avant de nous plonger sur la façon de laisser une relation toxique qui s'écroule à votre bonheur, faisons profondément la plongée dans les traits de personnalité toxiques.

Qu'est-ce qu'une relation toxique?

Ces relations se sont transformées en une relation qui a le potentiel, sinon correctement, pour être extrêmement nocif et dangereux pour notre bien-être, en raison du comportement toxique de notre partenaire.

Ces relations ne sont pas totalement sans espoir, mais elles nécessitent un travail et des efforts substantiels et difficiles s'ils doivent être transformés en quelque chose de moins nocif et sain.

Donc, Une relation toxique est une relation qui implique des comportements de la part du partenaire toxique qui sont émotionnellement et physiquement dommageables ou nocifs pour leur partenaire.

Cela ne signifie pas que les personnes dans les relations toxiques sont physiquement nocives et mettant la vie en danger pour la vie et la santé de l'autre partenaire, mais il peut arriver que l'autre partenaire ait effrayé, menacé et effrayé de partager leurs opinions parce qu'ils sont nerveux et effrayés des Les réactions émotionnelles de la personne toxique.

Différence entre une relation saine et une relation toxique

En apprenant ce qui rend une relation saine et les signes d'une relation toxique malsaine, vous pouvez vous protéger de la toxicité incessante.

Alors qu'une relation saine renforce notre diligence, notre capacité mentale, notre estime de soi et notre énergie émotionnelle, une relation toxique endommage la capacité de penser à la droite, à l'estime de soi et à l'énergie.

Une relation saine implique les soins, le sacrifice, l'intégrité, le respect de soi et la compassion, un intérêt pour le bien-être et la croissance de notre partenaire, et la capacité de partager le contrôle et également de participer à la prise de décision, en bref, un désir mutuel pour le bonheur de l'autre Mais une relation toxique n'implique pas de soins, de sacrifice ou d'intégrité ou de respect de soi et de compassion.

Cela n'implique aucun intérêt pour le bien-être et la croissance de notre partenaire et la capacité de partager le contrôle ou de participer à la prise de décision. Bref, une relation toxique n'inclut pas un désir mutuel pour le bonheur de l'autre.

Une relation saine est une relation propre, sécurisée et sûre; Une relation saine est une relation où nous pouvons être nous-mêmes sans crainte, un endroit où nous nous sentons à l'aise, en sécurité et en sécurité.

Une relation toxique, en revanche, n'est pas une relation sûre et sécurisée.

Une relation toxique implique l'insécurité, l'égocentrisme, l'égoïsme, l'irresponsabilité des actions, l'autorité et le pouvoir énergiques, la domination, le contrôle.

Nous risquons notre être même en restant dans une relation toxique avec une personne toxique. Une relation hostile a également de graves effets débilitants sur notre santé.

Dire qu'une relation toxique est dommageable est un euphémisme.

Sortir d'une relation toxique, guérir la honte et choisir de garder uniquement les personnes positives autour de vous, est la seule réponse à la façon de sortir d'une relation toxique. Vous devez arrêter de vivre dans un déni et bloquer la décision de lâcher un partenaire toxique.

Faire face à une personnalité toxique implique de baisser le pied, de parler et de passer sans eux.

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3 types de partenaires toxiques

Voici les principaux types de partenaires toxiques dans une relation toxique

Pour gérer les répercussions dommageables de la toxicité implacable d'un partenaire, regardez les types de relations toxiques.

Avec cela, vous pourrez voir la relation pour ce qu'elle est vraiment et prendre les bonnes mesures pour vous protéger d'un tyran toxique et de la souffrance sans fin.

1. Le partenaire toxique colérique

Ceux-ci sont également connus sous le nom de personnes toxiques malades ou mauvais.

Ces individus ont un déclencheur rapide à leur tempérament, c'est-à-dire qu'ils sont rapides pour se mettre en colère. Ils sont ennuyés et en colère facilement et imprévisiblement.

Ils sont également connus comme un partenaire toxique «marcher sur les œufs».

Leurs partenaires ne savent jamais ce qui les enverra dans une rage. Le partenaire a constamment besoin de vigilance et la capacité de savoir ce qui déclenchera une explosion en colère.

Si vous confrontez un partenaire «mal colérique» au sujet de l'inappropriation de leur colère, ils blâmeront leur débordement et leurs actions sur vous.

Ils le verront comme ta faute et crieront et te crier dessus.

Les signes d'une relation toxique incluent le comportement dysfonctionnel d'un partenaire toxique, qui est hors de contrôle par la violence, un comportement mentalement ou physique.

2. Le dépréciateur ou le partenaire de bêtises

Ce type de partenaire toxique vous déprécier constamment et vous rabaisser constamment, Il vous verra comme rien. Ils se moqueront toujours de vous, se livrent à des noms qu'ils voient tout ce que vous dites qui exprime vos idées, vos croyances ou vos désirs est idiot ou stupide.

Un partenaire toxique n'hésitera pas à vous couper ou à vous rabaisser en public, devant vos amis ou votre famille.

3. Le partenaire trop dépendant

Ces partenaires toxiques Je veux que vous preniez chaque décision pour eux, d'où aller dîner dans quelle voiture acheter. Ils dépendent de vous pour de l'argent, des dispositions et quoi manger.

Ils ne veulent pas dépenser mais avez-vous dépensé pour eux, et ils sont généralement passifs-agressifs lorsqu'ils sont confrontés.

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Les autres types de personnes toxiques comprennent:

• Le partenaire toxique possessif ou paranoïaque
• Le «indépendant» ou le partenaire toxique non dépendante
• Le partenaire toxique trop réacteur / déflecteur
• L'inducteur de culpabilité

Lecture connexe: Comment mettre fin à une relation toxique

Personne ne se prépare jamais à être dans une relation toxique, il peut être très difficile de se libérer d'un partenariat malsain. Si vous voulez vraiment sortir, ces étapes peuvent vous aider à laisser une relation toxique.

Si vous sentez que votre partenaire affiche les signes et les caractéristiques ci-dessus d'une personne toxique, arrêtez de rationaliser ses symptômes de relation toxique, prenez du temps pour vous-même et respectez fermement la décision de quitter une relation toxique.